Тренировки, питание, прогресс и тренер в одном месте. Больше никаких блокнотов, таблиц и бесконечных переписок. PROGRESIS объединяет весь процесс тренировок и сопровождения в единую систему. Нет системы — нет результата.
Рабочие веса записаны в заметках. Питание находится в другом приложении. Программа хранится в PDF. Фотографии — в галерее. Отчёты и рекомендации тренера теряются среди сообщений. PROGRESIS собирает весь путь трансформации в одном месте.
PROGRESIS СОБИРАЕТ ВЕСЬ ПУТЬ ТРАНСФОРМАЦИИ В ОДНОМ МЕСТЕ.
Начать путь
PROGRESIS
НЕ ПРОСТО ДНЕВНИК. ПОЛНОЦЕННАЯ ЭКОСИСТЕМА
Тренировки; питание; история прогресса; готовые программы; планы питания; работа с тренером; отчёты; чат; финансовая аналитика; контроль клиентов; все данные в одном месте.
Тренировки и питание
Персонализированные программы тренировок и сбалансированные планы питания в одном приложении.
История и аналитика
Отслеживайте прогресс, финансовые показатели и отчеты в удобном цифровом формате.
Работа с тренером
Прямая связь с наставником через встроенный чат и эффективный контроль за выполнением задач.
Всё в одном месте
Забудьте о блокнотах и таблицах — все данные для вашей трансформации всегда под рукой.
ТРЕНИРУЙСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО НО СИСТЕМНО
Тренировочный дневник: создание собственной программы; рабочие веса; подходы и повторения; история тренировок; предыдущие результаты; динамика прогресса; таймер отдыха.
Питание: собственные планы питания; калории и БЖУ; контроль воды; контроль соли; история изменений.
Магазин тренировочных программ: готовые программы от профессионалов для похудения, набора мышечной массы, развития силы, улучшения формы, начинающих и опытных спортсменов.
Готовые планы питания: планы питания для похудения, набора массы, поддержания формы и рекомпозиции.
Готовые планы приобретаются отдельно в магазине программ внутри PROGRESIS
Автоматизированное ведение тренировки
Автоматический таймер
Пояснения и комментарии к каждому упражнению
Фиксация рабочих весов в подходах и их сохранение в историю
История прошлых весов и объема работы в каждом упражнении
Экран текущих программ, планов и прогресса
Начни тренировку одним кликом
Следи за динамикой твоего прогресса согласно своих целей
Следи за сроком подписки и оплаты услуг тренера
Быстрый доступ к счетчику воды и соли
Быстрый доступ к своим планам, программам, историям отчетам
История всех программ и твоего прогресса
быстрое ознакомление с программой тренировок
анализ прошлых и бедующих тренировок
возможность начать любую тренировку в программе
ТРЕНИРУЙСЯ С ТРЕНЕРОМ ПРОЗРАЧНО
ВСЯ ИСТОРИЯ ПРОЦЕССА ПОД РУКОЙ
Программы под контролем: тренер назначает программу и она автоматически попадает к тебе в профиль
Быстрые отчеты: заполни быстрый отчет после каждой тренировки с оценкой тренировки
Различные формы отчетов: отправляй отчеты по тренировкам, прогрессу, фото и видео, питанию и имей быстрый доступ к ним
Никаких сторонних мессенджеров: общайся с тренером в личном чате
Не пропустить важное: получай уведомления о новых назначениях, рекомендациях и программах
Автоматизированный тренировочный дневник
История прогресса
Счетчики воды и соли
Услуги тренеров базы PROGRESIS или пригласите своего тренера
Автоматизированное ведение тренировки
Автоматический таймер
Пояснения и комментарии к каждому упражнению
Фиксация рабочих весов в подходах и их сохранение в историю
История прошлых весов и объема работы в каждом упражнении
Экран текущих программ, планов и прогресса
Начни тренировку одним кликом
Следи за динамикой твоего прогресса согласно своих целей
Следи за сроком подписки и оплаты услуг тренера
Быстрый доступ к счетчику воды и соли
Быстрый доступ к своим планам, программам, историям отчетам
История всех программ и твоего прогресса
быстрое ознакомление с программой тренировок
анализ прошлых и бедующих тренировок
возможность начать любую тренировку в программе
ТЫ ТРЕНЕР ?
Получи уникальный инструмент автоматизации и оптимизации твоей работы
Веди клиентов лично и онлайн
Увеличивай результативность и скорость работы
Финансовая аналитика
Имей простой инструмент автоматизации твоих финансов PROGRESIS не собирает комиссию оплат услуг тренера. Свои финансы и приемы оплат за твои услуги ты ведешь сам
А НАШ ИНСТРУМЕНТ ПОМОГАЕТ:
уведомим когда у клиента заканчивается оплата твоих услуг
анализ каждого месяца по финансовым оборотам
клиент видит отдельно когда ему необходимо продлить твои услуги
Собственная база программ
Нарабатывай и копи свою базу тренировочных программ различного уровня, под разные цели и задачи и назначай программы из своей базы одним кликом С возможностью изменить индивидуально под клиента на ходу
Все программы и отчеты под рукой
Быстро анализируй все назначенные программы и рекомендации каждому клиенту. Каждый отчет клиента копится для того, чтобы ты подобрал нужные пути к результату клиента быстро и удобно
Чаты
Больше никаких листаний переписок, сторонних сервисов и мессенджеров. Чаты доступны как личные с каждым клиентом, так и общий чат всех твои клиентов для быстрых объявлений
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ СЦЕНАРИЙ
ТАРИФ
Я тренируюсь самостоятельно
Автоматизированный тренировочный дневник
Дневник питания, бадов, анализов и прочего
История прогресса
Магазин готовых программ
Счетчики воды и соли
Стоимость подписки 500 ₽ в месяц
Готовые планы приобретаются отдельно в магазине программ внутри PROGRESIS
ТАРИФ
Я занимаюсь с тренером
Персональные программы от тренера
Отправка Чек-инов (отчетов)
Чат с тренером
История отчетов, рекомендаций и изменений
Назначения и рекомендации по питанию и пр.
Автоматизированный тренировочный дневник
Дневник питания, бадов, анализов и прочего
История прогресса
Счетчики воды и соли
Стоимость подписки 800 ₽ в месяц
Вы можете пригласить своего тренера в систему PROGRESIS и он получит бесплатный доступ Или Можете выбрать тренера из базы PROGRESIS
ТАРИФ
Я тренер
Профессиональный инструмент для создания программ, ведения клиентов, аналитики и контроля оплат. 0 ₽ для тренера.
Финансовая аналитика по каждому клиенту с напоминаниями о просрочке
Автоматизированный финансовый учет не связанный с системой PROGRESIS
Профессиональный инструмент для создания тренировочных программ от простых, сложный (с RIR или RPE) до специализированных (%)
Накопление собственных программ внутри профиля и назначение клиенту в один клик
Возможность индивидуально изменить программу прямо в процессе работы
Отчет по тренировкам, история каждого упражнения и анализ тренировочного процесса каждого клиента
Назначения и рекомендации по программам питания, бадов и пр.
Общая ветка отчетов по всем клиента с быстрыми ответами и возможностью анализировать каждого клиента
Чат персонально с клиентом
Чат со всеми своими клиентами
Стоимость подписки 0 рублей по партнерской программе PROGRESIS
PROGRESIS
БОЛЬШЕ НИКАКИХ ВЕДЕНИЙ В МЕССЕНДЖЕРАХ Никакого хаоса, заметок и сторонних сервисов
ВСЁ В ОДНОМ МЕСТЕ. БЫСТРО. УДОБНО. ПОД КОНТРОЛЕМ.
СОЗДАНО ПРАКТИКАМИ
PROGRESIS появился не в кабинете маркетологов. Мы создаём систему, которой не хватало нам самим. Более 14 лет практической работы с людьми показали одну закономерность: НЕТ СИСТЕМЫ — НЕТ РЕЗУЛЬТАТА.
Каждый инструмент создаётся, чтобы убрать хаос и позволить пользователю и тренеру сосредоточиться на главном — прогрессе.
Наша команда, опирается на многолетний опыт, лично курирует разработку каждого функционала для обеспечения максимальной эффективности тренировочного процесса и сопровождения клиентов до результата
Полина Полянская
Мастер спорта России по бодибилдингу
Обладательница статуса IFBB PRO американской профессиональной лиги бодибилдинга
Опыт тренерской деятельности 12 лет из которых 7 лет онлайн сопровождение клиентов
Артем Полянский
Мастер спорта России по пауэрлифтингу
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу WRPF
Официальный представитель международной федерации по силовым дисциплинам WRPF и Ярославской областной федерации бодибилдинга
Опыт тренерской деятельности 14 лет из которых 7 лет онлайн сопровождение клиентов
PROGRESIS БУДЕТ РАЗВИВАТЬСЯ ВМЕСТЕ С ВАМИ
Функции с пометкой «Скоро»: AI-тренер; автоматический анализ прогресса; графики динамики; Apple Health и Google Fit; расширенный контроль здоровья; хранение анализов; умные рекомендации; рейтинги и достижения.
AI-тренер
Интеллектуальный помощник для составления персональных программ тренировок и оперативной корректировки нагрузок.
Автоматический анализ прогресса
Система самостоятельно отслеживает ваши результаты и предоставляет отчеты об изменениях показателей.
Графики динамики
Визуализация ваших достижений в удобном формате для наглядного контроля эффективности тренировочного процесса.
Apple Health и Google Fit
Полная синхронизация с популярными платформами для сбора всех данных о вашей активности в одном месте.
Расширенный контроль здоровья
Дополнительные инструменты для мониторинга ключевых показателей организма и вашего самочувствия.
Хранение анализов
Безопасное место для систематизации ваших медицинских показателей и истории лабораторных исследований.
Умные рекомендации
Персонализированные советы по питанию и восстановлению, основанные на ваших текущих данных.
Рейтинги и достижения
Система мотивации, позволяющая отслеживать успехи и соревноваться с другими участниками сообщества.
ПРОБНЫЙ ДОСТУП
PROGRESIS находится на финальной стадии тестирования.
Первые пользователи получат доступ раньше официального запуска и смогут принять участие в развитии экосистемы.